Thursday, 6 December 2012

talk about DON'T


Lima Isu Kesehatan yang Disikapi Berlebihan
Oleh:  Swasti Anindita

      Belakangan ini, menonton berita kesehatan cukup membuat jantung kita berdebar atau mendiagnosis diri sendiri terhadap isu kesehatan yang muncul. Media memang tidak bermaksud untuk menakut-nakuti Anda, tetapi masalahnya liputan mereka membuat para penonton cenderung mengesampingkan fakta ilmiah.

     Sebelum Anda menemui setiap dokter spesialis yang ditanggung oleh asuransi Anda, pilah dulu faktanya. Berikut adalah lima isu kesehatan yang terbukti tidak seperti yang diberitakan.

Klaim: Telepon seluler memicu kanker otak

Tahun 1993, David Reynard hadir di acara “Larry King Live” dan mengatakan telepon seluler bertanggungjawab atas tumor otak ganas yang menggerogoti mendiang istrinya. Kehebohan media atas wawancara tersebut memicu beragam penelitian yang mencari hubungan antara ponsel dan kanker otak. Tetapi tidak ada yang menemukan korelasi signifikan. 

Sebuah penelitian tahun 2004 dari Karolinska Institute di Stockholm menambah panas isu tersebut: Peneliti mengumpulkan data perseorangan dari 750 orang. Hasilnya, mereka menemukan bahwa pengidap tumor otak yang biasa bertelepon hanya di salah satu sisi kepala cenderung memiliki tumor di sisi kepala yang sama.

FAKTA: Studi tahun 2004 tersebut sudah cacat dari awalnya karena terdapat bias ingatan, kata John Moulder, Ph.D., seorang profesor bidang onkologi radiasi di University of Wisvonsin-Madison. “Mereka bertanya kepada orang-orang tentang kebiasaan menggunakan telepon pada dekade yang lalu,” katanya. “Secara realistis, dapatkah Anda mengutarakan secara akurat berapa banyak Anda menggunakan ponsel 10 tahun lalu, bagaimana Anda menggunakannya, dan di mana Anda melakukan pembicaraan?” 

Telepon Anda, yang mengeluarkan radiasi dengan jumlah yang sama dengan radio AM atau televisi, tidak pernah terbukti sebagai pemicu kanker.

Hanya satu penelitian pada tikus yang menemukan hubungan antara paparan terhadap gelombang radio dan kanker. Tetapi 17 percobaan yang dilakukan setelah itu mendapatkan hal berbeda. “Kami pernah bertanya apakah frekuensi radio menyebabkan perubahan di sel tubuh yang mengasumsikan mereka menyebabkan kanker,” kata Moulder. “Jawabannya adalah tidak. Sejauh yang kami teliti, mereka tidak berdampak apa pun.” 

Jika Anda masih tidak yakin, cobalah beralih ke operator yang punya BTS paling banyak. Jika sinyal ponsel Anda bagus, maka mereka tidak akan bekerja lebih keras untuk mencegah putusnya sambungan (dan karena itu telepon seluler tidak akan mengeluarkan frekuensi lebih banyak ke kepala Anda).

KESIMPULAN: Tetaplah menggunakan telepon seluler. Sebuah penelitian tahun 2009 mencatat kasus tumor otak dari 1974 sampai 2003 dan menemukan tidak adanya peningkatan signifikan ketika diperkenalkannya ponsel pada tahun 1990-an.

Klaim: Vaksin menyebabkan autis

Pada 1998, jurnal kedokteran Inggris The Lancet mengedarkan sebuah penelitian yang menghubungkan vaksin MMR (Measles, Mumps, dan Rubella) dengan autisme. Penulis penelitian tersebut, Andrew Wakefield telah meneliti anak-anak dengan sejarah pertumbuhan yang normal yang tiba-tiba muncul keterbelakangan (dalam pertumbuhan dan kemampuan sosialnya) dan berhubungan dengan masalah pencernaan. 

Wakefield menyimpulkan, vaksin yang diberikan menyebabkan nutrisi yang tidak tercerna dengan baik “bocor” dari usus ke dalam darah, yang menyebabkan kerusakan. “Respons atas penelitian tersebut cukup luas dan kuat,” kata Lisa Miller, M.D., direktur dari Disease Control and Environmental Epidemiology Division untuk Departemen Kesehatan Colorado, yang meneliti faktor risiko autisme. 

“Centers for Disease Control and Prevention dan National Institutes of Health telah mengadakan panel diskusi para ahli pada musim gugur tahun 2000 untuk mengkaji isu keamanan vaksin.” Selebriti seperti Jenny McCarthy ikut menentang penggunaan vaksin tersebut. Ketakutan publik memengaruhi sikap dari para orang tua, kata Miller, dengan menurunnya penggunaan vaksin MMR di Inggris dan meningkatnya kasus campak — dari hanya 56 kasus pada 1998 menjadi 884 kasus pada 2008.

FAKTA: The Lancet secara resmi menarik penelitian Wakefield pada Februari 2010 karena kode moralnya yang dipertanyakan. Dua alasan lain untuk penarikan tersebut: Ukuran sampelnya yang hanya 12 anak, dan sampel darahnya dibeli dari teman-teman putra sang peneliti pada suatu pesta ulang tahun. 

Parahnya lagi, Wakefield mengantongi paten dari vaksin saingan yang dia deklarasikan lebih aman dari vaksin MMR, jadi ada kepentingan uang yang bermain. Orang tua yang khawatir anaknya dapat terkena autisme (satu dari 110 anak akan terkena, menurut CDC) dapat menerima kembali ide akan vaksinasi — yang merupakan alat penting untuk mencegah penyakit.

KESIMPULAN: Galakkan vaksinasi. “Terdapat banyak penelitian ilmiah dari seluruh dunia yang mencari hubungan antara vaksin dengan autisme,” kata Miller. “Dan mereka belum menemukannya.”

Klaim: Nitrit pada daging yang diawetkan memicu kanker

Pada 1970, jurnal Nature menayangkan penelitian yang mengatakan, tikus terkena kanker setelah mengonsumsi nitosamines — campuran protein dan nitrit yang terbentuk ketika daging yang diawetkan. Hal itu memicu munculnya peraturan zat tambahan pada makanan, yang mempertanyakan nitrit. “Sebuah laporan tahun 1979 di Science yang mengatakan bahwa nitrit dapat memicu kanker menarik perhatian media dan menyebabkan kehebohan publik untuk melarang penggunaan nitrit dan nitrat,” kata Andrew Milkowski, Ph.D., seorang profesor yang membantu Food Research Institute di University of Wisconsin-Madison, yang menulis penelitian baru-baru ini tentang makanan yang mengandung nitrat. “Laporan tersebut akhirnya terbukti tidak benar, tetapi hasil ini tidak dipublikasikan seheboh sebelumnya.”

FAKTA: Nitrit dalam makanan Anda mungkin tidak terlalu buruk. Bahkan, zat tersebut terdapat dalam buah dan sayuran, dan tubuh kita sendiri juga memproduksinya secara alami setiap hari. “Tubuh manusia memproduksi sekitar 70 sampai 100 miligram nitrit dalam metabolisme setiap hari, dengan acuan orang dewasa berbobot 150-220 pon,” kata Milkowski. “Untuk perbandingan, sebuah hotdog yang telah dimasak memiliki sekitar 1,5 sampai 1,0 mg nitrit di dalamnya.” Meskipun begitu, USDA membatasi penggunaan nitrit dalam pengawetan daging sebesar kurang dari 1 persen dari beratnya. Akibatnya, nitrosamine tinggal sejarah.

KESIMPULAN: Jika nitrit menyebabkan kanker, maka orang-orang akan dilarang untuk menelan ludah, karena ludah juga mengandung nitrit. Anda harus memakan sekitar 100 hotdog untuk mendapat jumlah nitrit yang sama yang diproduksi tubuh secara alami setiap hari.

Klaim: Merkuri dalam ikan berbahaya

Pada 2004, Environmental Protecion Agency dan Food Drug Administration mengedarkan peringatan yang berisi bahwa wanita yang sedang mengandung atau menyusui (target populasi yang kecil dan sangat spesifik) tidak dianjurkan mengonsumsi empat ikan berikut: hiu, ikan cucut, makarel besar, dan tilefish. 

Ikan tersebut memiliki kadar merkuri yang lebih tinggi dari jenis lainnya, dan penelitian bertahun-tahun membuktikan, masuknya merkuri berlebih ke kandungan dapat menyebabkan kerusakan otak. Pada 1997 salah satu penelitian akan konsumsi ikan di Kepulauan Faroe menunjukan bahwa tingkat merkuri yang tinggi di kandungan berhubungan dengan berkurangnya kemampuan ingatan, perhatian, bahasa, dan persepsi visual ruang.


FAKTA: Risiko mengonsumsi ikan tidak berlaku untuk populasi secara umum (hanya untuk wanita hamil dan menyusui). “Risiko yang dijelaskan sangat terfokus dan spesifik,” kata Dariush Mozaffarian, M.D., seorang asisten profesor di Departement of Epidemiology di Harvard School of Public Health. “Target dari imbauan risiko tersebut telah secara dramatis berubah di pikiran masyarakat.” 


Faktanya, lebih besar risiko — lebih tepatnya tragedi — jika tidak mengonsumsi ikan. “Negara ini mengalami ketakutan yang tidak pada tempatnya dan menyebabkan rendahnya konsumsi makanan laut yang merupakan makanan pencegah kematian karena penyakit kardiovaskuler,” kata Mozaffarian. 

Untuk rata-rata orang dewasa, satu-dua porsi ikan per pekan dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung sekitar 36 persen, menurut sebuah tinjauan ulang dari tim Mozaffarian yang muncul di Journal of Environmental Research and Public Health pada Juni 2009. Konsumsilah ikan dan nikmati semua manfaatnya, dan dorong istri Anda yang sedang hamil atau menyusui untuk mengonsumsi ikan (selain jenis yang disebutkan). DHA dalam ikan sangat baik untuk perkembangan otak bayi.


KESIMPULAN: Manfaat mengonsumsi ikan jauh melebihi risikonya. “Itu hanya ketakutan yang melebihi proporsi jika dibandingkan dengan bukti aktual dan rekomendasinya,” kata Mozaffarian.


Klaim: Botol air plastik tidak aman

Sebuah penelitian yang dicantumkan di Toxicology and Industrial Health pada 1998 menemukan bahwa dosis rendah Bisphenol A (BPA), zat kimia yang digunakan dalam produksi plastik dan lapisan kaleng alumunium, menyebabkan masalah di sistem reproduksi dan pertumbuhan tikus. Penemuan tersebut memicu munculnya artikel Consumer Reports yang mengecam penggunaan zat tersebut, dan berita-berita mengerikan lainnya. 

Beragam tim peneliti menemukan bahwa BPA bisa berpindah dari wadah plastik ke makanan dan  minuman, menyebabkan dikeluarkannya aturan penggunaan (EPA menetapkan “batas asupan harian” pada 3,6 mikrogram per hari, dengan acuan pria berbobot 160 pon). Lalu, FDA mengajukan tinjauan ulang masalah BPA dan berniat menghilangkan BPA seluruhnya dari produk plastik perlengkapan untuk bayi.


FAKTA: Tidak semua plastik dibuat dengan bahan yang sama. Pastik berbahan BPA memiliki nomor daur ulang 7 (lihat nomornya di dalam tanda segitiga daur ulang). Plastik yang lebih lembut untuk botol minuman dibuat dari polyethylene terephthalate (PET). Mereka ditandai dengan nomor 1 dan disinyalir tidak mengontaminasi minuman Anda.


Karena kebanyakan penelitian terhadap BPA menggunakan tikus sebagai subyek, hasilnya tidak terlalu akurat untuk manusia. Manusia memetabolismekan BPA lebih efisien dari tikus, jadi apa pun efek yang terlihat di tikus akan berkurang efeknya di manusia. Lalu, batas asupan harian BPA untuk manusia adalah satu seperseribu dari jumlah yang menimbulkan efek pada tikus, menurut EPA (efeknya adalah berkurangnya berat tubuh). 

“Efek yang sangat merugikan belum pernah terlihat pada manusia,” kata Michael Karmin, Ph.D., seorang profesor emeritus toksikologi di Michigan State University. “Jika Anda melihat berbagai grup dan organisasi pemerintah di seluruh dunia, hampir semuanya setuju bahwa tidak ada hal yang terlihat terjadi.”


KESIMPULAN: “Semua hal memiliki racun. Itu adalah aturan pertama dari toksikologi,” kata Karmin. Hal yang penting adalah menentukan batas amannya. Jumlah BPA yang kita konsumsi setiap harinya sangat sedikit, dan kita tidak memiliki alasan untuk percaya bahwa melebihi batas tersebut akan menyakiti kita.

Sumber : www.yahoo.com/Lima Isu Kesehatan yang Disikapi Berlebihan - Yahoo! She.htm


528 comments:

  1. itulah mengapa adanya sebab akibat.
    tergantung dari masing-masing personal menanggapinya dan menanggung resiko yang ada;)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Jual kacamata terbaru, jual kacamata online, toko kacamata murah, jual kacamata rayban , frame Kacamata rayban, frame kacamata oakley, frame kacamata tag heuer, kacamata minus murah, frame kacamata nike, harga kacamata oakley , model kacamata terbaru, kacamata sunglasses oakley , Frame kacamata minus, harga kacamata minus , kacamata oakley kaskus, toko kacamata murah , rayban aviator, jual kacamata kw super, rayban aviator kw , wayfarer kw murah , kacamata oakley kw super, kacamata wanita, kacamata pria, kacamata sport, kacamata cewek, bingkai kacamata, kacamata terbaru

      Kacamata Sport
      Frame Kacamata
      Kacamata Wanita
      Jual Kacamata
      Kacamata Terbaru
      Kacamata Branded
      Kacamata Artis
      Info Kacamata

      Delete
  2. Replies
    1. Artikel yang sangat berguna yang dibahas dalam situs ini ... tentu akan sangat membantu bagi pembaca yang membutuhkan referensi.

      Sewa Bus Pariwisata

      Delete
  3. Bermanfaat sekali nih beritanya,
    makasih banyak ya pa admin telah memberikan berita yang sangat bagus ini.

    cara memperbesar penis

    ReplyDelete
  4. Mohon doa dan restunya agar saya menang dalam kontes SEO "Kursus Komputer Murah Terbaik di Jakarta" Amin..
    Kursus Komputer Murah Terbaik di Jakarta

    ReplyDelete
  5. This is very inspiring, keep it up and all the best. Looking forward to having a fine man on the force protecting our streets. This is very inspiring, keep it up and all the best. Looking forward to having a fine man on the force protecting our streets. Budidaya Kenari

    ReplyDelete
  6. Artikel ini memberikan pengetahuan yang bermanfaat, terima kasih.
    iklan gratis
    pasang iklan gratis

    ReplyDelete
  7. keren banget nih gan,,thank yaa..
    yang dressnya berapaan?

    ReplyDelete
  8. Terima kasih info kesehatannya gan. Ternyata banyak fakta yang gak benar ya.

    ReplyDelete

  9. شركة نقل عفش بالرياض وجدة والدمام والخبر والجبيل اولقطيف والاحساء والرياض وجدة ومكة المدينة المنورة والخرج والطائف وخميس مشيط وبجدة افضل شركة نقل عفش بجدة نعرضها مجموعة الفا لنقل العفش بمكة والخرج والقصيم والطائف وتبوك وخميس مشيط ونجران وجيزان وبريدة والمدينة المنورة وينبع افضل شركات نقل الاثاث بالجبيل والطائف وخميس مشيط وبريدة وعنيزو وابها ونجران المدينة وينبع تبوك والقصيم الخرج حفر الباطن والظهران
    شركة نقل عفش بجدة
    شركة نقل عفش بالمدينة المنورة
    شركة نقل اثاث بالرياض
    شركة نقل عفش بالدمام
    شركة نقل عفش بالطائف
    شركة نقل عفش بمكة
    شركة نقل عفش بينبع

    ReplyDelete

  10. شركة نقل عفش واثاث بالدمام ابيات الشرقيه لخدمات نقل العفش والاثاث بالدمام
    شركة نقل عفش بالدمام
    نقل عفش بالخبر
    شركة نقل اثاث الدمام
    نقل عفش الدمام
    نقل عفش بالدمام
    ان اردت نقل عفش منزلك بالدمام ابيات الشرقية من اهم شركات نقل العفش بالدمام والخبر والجبيل والقطيف والاحساء

    ReplyDelete


  11. شركة تنظيف خزانات بالمدينة المنورة وشقق بالمدينة المنورة شركة غسيل خزانات ومكافحة حشرات بالمدينة المنورة ونقل عفش بالمدينة المنورة مؤسسة صفوة المدينة
    شركة تنظيف خزانات بالمدينة المنورة
    تنظيف خزانات بالمدينة المنورة
    http://www.atar-almadinah.com/cleaning-medina.html

    ReplyDelete
  12. Your blog is so beautiful, and your work is so magnificent. i was wondering if you could point me in the right direction on how to start making this kind of 3d art? i've done some research myself, but haven't come across anything! thank you so much for the inspiration, and i hope to hear from you <3

    Agen Poker
    Poker
    Poker Online Terpercaya
    Capsa
    PokerQQ

    ReplyDelete
  13. Great article and I loved your website. This is really full of resources and awesome information. Thank you so much for this great post and site...
    thank you for the article you gave, and hopefully useful for everyone. always success...!!!
    Poker Uang Asli
    Agen Domino
    Capsa Susun
    Domino QQ
    Bandar Game

    ReplyDelete
  14. Sangat mengagumkan sekali artikel yang anda tulis ini
    harga ht baofeng
    harga toa kecil
    harga sewa ht jogja
    Jika berkenan, kunjungi situs saya juga

    ReplyDelete
  15. This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete
  16. Dengan membeli Bitcoin, ketika Harga bitcoin naik kalian dapat menjualnya dan memperoleh keuntungan

    ReplyDelete
  17. Streaming Film Online terbaru dan download film terbaru hanya di Film Online

    ReplyDelete
  18. Yumeost berisi tempat download Ost Anime Full Version Mp3 kualitas terbaik

    ReplyDelete
  19. Download Lagu Opening Terbaru One Piece di YumeOST: v6 super powers single download

    ReplyDelete
  20. Gudang anime adalah tempat download anime sub indo berkualitas dan beragam format video

    ReplyDelete
  21. Agen Maxbet merupakan agen bola terpercaya di indonesia:)

    ReplyDelete
  22. Film Bioskop Online adalah website penyedia download film dan streaming film subtitle Indonesia kualitas terbaik

    ReplyDelete
  23. Situs belanja online murah jual beli fashion distro, baju distro bandung original asli buatan anak negeri
    Tas wanita

    Sepatu wanita

    Sandal wanita

    ReplyDelete
  24. thanks banget artikel nya nih.. update terus la yaa ntr gue baca terus deh hehehe :D :D

    ReplyDelete
  25. Ayoo main situs bandar agen taruhan judi bola online, yang banyak hadiahnya dan cashbacknya. hanya di seputarbet

    bola online judi

    situs bola online

    bandar agen taruhan judi bola

    ReplyDelete
  26. This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete
  27. Ayoo main di situs bandar agen taruhan judi bola online, yang banyak hadiahnya dan cashbacknya.
    hanya di hokinusa

    bola online judi

    situs bola online

    bandar agen taruhan judi bola

    ReplyDelete
  28. Poker88 merupakan salah satu hunian permainan poker online dengan bandar terpercaya. Tidak disayangkan lagi bahwa agen judi poker88 asia sangat menjanjikan, karena member sangat menikmati bonus yang diberikan oleh banda poker yang satu ini.

    ReplyDelete
  29. Find support options including software, drivers, manuals, how to and troubleshooting information for your HP Printers.

    ReplyDelete
  30. WBOCASH Kami merupakan situs resmi penyedia layanan daftar bola88, tersedia banyak pilihan permainan Judi Bola, IDN Poker, IDN Live, Permainan Slot, Live casino online terlengkap Asia, Visi misi kami sebagai Bandar bola terpercaya yang sukses menjadi promotor pasaran taruhan live handicap NusaBet , Nikmati juga bonus promo hadiah dan ikuti banyak turnamen permainan bersama ribuan player kami dengan kesempatan meraih Global Progesive Jackpot terbesar, silakan melakukan pendaftaran semua bisa dinikmati dalam 1 User ID permainan.

    ReplyDelete

  31. Artikel nya sangat bermanfaat pak.. terbaik pokoknya
    Jasa penulis Artikel

    ReplyDelete
  32. Segera daftarkan diri anda untuk bergabung dengan kami di permainan Poker Online terbaik dan terpercaya se-Asia. Salah satu situs Poker Online terpercaya adalah Sobatpoker dengan hadiah-hadiah menarik yang selalu menunggu anda dan para pencinta poker online Asia.
    Sobatpoker
    Link Alternatif Sobatpoker

    ReplyDelete
  33. Its great article, thankyou for sharing

    ReplyDelete
  34. https://hokisasaqq.blogspot.com/2019/05/blog-post_24.html

    ReplyDelete
  35. โปรโมชั่นGclub ของทางทีมงานตอนนี้แจกฟรีโบนัส 50%
    เพียงแค่คุณสมัคร Sclub กับทางทีมงานของเราเพียงเท่านั้น
    ร่วมมาเป็นส่วนหนึ่งกับเว็บไซต์คาสิโนออนไลน์ของเราได้เลยค่ะ
    สมัครสล็อตออนไลน์ >>> goldenslot
    สนใจร่วมลงทุนกับเรา สมัครเอเย่น Gclub คลิ๊กได้เลย

    ReplyDelete
  36. เว็บไซต์คาสิโนออนไลน์ที่ได้คุณภาพอับดับ 1 ของประเทศ
    เป็นเว็บไซต์การพนันออนไลน์ที่มีคนมา Gclub Royal1688
    และยังมีหวยให้คุณได้เล่น สมัครหวยออนไลน์ ได้เลย
    สมัครสล็อตออนไลน์ได้ที่นี่ >>> Golden slot
    ร่วมลงทุนสมัครเอเย่น Gclubกับทีมงานของเราได้เลย

    ReplyDelete
  37. Segera bergabung dan nikmati semua angka prediksi togel kami yang sudah terjamin paling akurat dan terpaten. Kami memberikan hasil result togel online di semua pasaran togel internasional.

    Untuk bergabung silakan klik link di bawah ini bosqiu

    OFFICIAL WEBSITE: togel online

    ReplyDelete
  38. It is very well written, and your points are well-expressed. I request you warmly, please, don’t ever stop writing.

    Thank you so much

    Pokerbo
    Pokerbo

    ReplyDelete
  39. WARKOPXXI adalah situs streaming nonton gratis link pengganti situs indoxxi,warungxxi,lk21 jangan lupa nonton di warkopxxi ya

    ReplyDelete
  40. Buat kalian para pecinta judi online, ayo segera daftar dan coba keberuntungan anda dengan permainan Game Poker kami & Raih Jackpot Terbesar dan Pertama Di INDONESIA. HADIAH JACKPOT CASH 60.000.000 JUTA hanya di SOBATPOKER
    Agen Poker Online Terpercaya
    BandarQ Online
    Link alternatif sobatpoker
    KUMPULAN POKER ONLINE

    ReplyDelete
  41. Thank you for information what you give, i like this,
    and this is verry help for me. I hope you always update information like this
    and i wish you always keep your healty and be more happier
    wajib belajar

    ReplyDelete
  42. thank you for the good information and benefits. I like this article. Don't forget join in my website Mas Bay

    ReplyDelete
  43. Thank you for information what you give, i like this,
    and this is verry help for me. I hope you always update information like this
    and i wish you always keep your healty and be more happier
    webdesain

    ReplyDelete
  44. Artikel ini sangat bagus, menarik dan sangat mendidik. Jangan lupa bergabung di situs web saya arrozak.com

    ReplyDelete
  45. thank you for insformation. I like this article ukhwahkawan

    ReplyDelete
  46. saya sangat suka dengan artikel ini. kunjungi website saya di lescazia

    ReplyDelete
  47. author is good in create this article, very very good and handsome gaznaz

    ReplyDelete
  48. Thank you for the information, you can also check my web cahpeni

    ReplyDelete
  49. thank you i like this article. I hope you always update article about this
    This is verry helpful for my job and my family.
    jasa konveksi

    ReplyDelete
  50. thank you i like this article. I hope you always update article about this
    This is verry helpful for my job and my family.
    jasa konveksi

    ReplyDelete
  51. Apa Itu Paito Data - Paitodata.com Mungkin anda sering mendengar istilah paito dalam dunia togel, sebenranya apa sih paito itu? Paito itu sama dengan data pengeluaran nomor togel selama kurun waktu tertentu seperti data hk , data sgp , data sydney.

    ReplyDelete
  52. Hanya bermain poker online terpercaya kamu bisa banyak meraih keuntungan di Daftar Situs Poker Online Terpercaya

    ReplyDelete
  53. thanks for sharing just love it...
    TOGEL HK

    ReplyDelete
  54. this article is very helpful for me to get this information. articles that are easy to understand and have extensive explanations.
    let's update the article like this again.. Lipoqq

    ReplyDelete
  55. So informative,Thanks for sharing this Sobatpoker

    ReplyDelete
  56. this article is very helpful for me to get this information. articles that are easy to understand and have extensive explanations.
    let's update the article like this again.. lulur pemutih

    ReplyDelete
  57. This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete
  58. BONUS MEMBER BARU 200% dan HADIAH JACKPOT CASH 60.000.000 Juta hanya di Bonus Deposit
    BONUS DEPOSIT

    ReplyDelete
  59. give me an opinion, how to share people's blogs and like a lot of people too, give your comments Good
    Agen Vivoslot

    ReplyDelete
  60. hay, buddy, thank you for accepting me on this blog, may I share it to all to be very easy and immense to share with the fabric players also with great enthusiasm. Thank you
    Situs Fafaslot

    ReplyDelete
  61. Some genuinely nice stuff on this web site, thank you best fren thankyou for posting. Is the best,.
    Situs Joker123

    ReplyDelete
  62. Kronospoker.com merupakan situs penyedia permainan IDN Poker dan Daftar Judi Poker Online Terpercaya, capsa susun online, ceme online, ceme keliling, super10, omaha dan domino QQ terbaik dan terpercaya Indonesia. Kronospoker selalu memberikan pengalaman bermain judi kartu online terbaik kepada seluruh membernya.

    Semua permainan yang tersedia dapat anda mainkan hanya dengan menggunakan 1 user ID yang akan anda dapatkan setelah melakukan pendaftaran akun di Kronospoker. Selain menyediakan permainan Online Poker, Kronospoker juga menyediakan game Domino QQ, Capsa Susun terbaik di Indonesia.

    Kami telah mendapatkan kepercayaan dan reputasi terbaik dari para member Poker Indonesia, Karena kami memberikan pelayanan kepada semua member yang bermain di situs kami. Serta Berapapun kemenangan yang anda dapatkan akan langsung dibayar oleh Agen Judi Poker Online Terbaik Kronospoker, mau itu jackpot atau bonus lainnya.

    ReplyDelete
  63. this site is so amazing, I get a lot of useful information on the site, I want to share it with my friends, is it okay? Thank you in advance
    Vivoslot

    ReplyDelete
  64. the story of this blog is truly extraordinary, can I share it? Thank you
    Situs S1288

    ReplyDelete
  65. Kode Alam merupakan situs prediksi togel online berdasarkan buku mimpi terpercaya dengan result nomor jitu 4angka.

    ReplyDelete
  66. this is very extraordinary indeed, so I want to keep on people - people know it, therefore I want to share it so that many understand and understand it good
    Aplikasi Vivoslot

    ReplyDelete
  67. About private healthcare insurances guide,insurances guiding tips,car insurance,home and personal insurance

    ReplyDelete
  68. Joker123
    I will share it well so that this blog is crowded. thank you

    ReplyDelete
  69. Liga4d merupakan situs agen togel online terpercaya Indonesia yang bisa anda mainkan secara online dengan 8 pasaran Internasional.

    ReplyDelete
  70. I like this blog, meaning you can comment here, I intend to share this blog so that people will know to continue to develop this blog with a bustling here. thank you
    Agen Ceme Teraman

    ReplyDelete
  71. artikel yang sangat memberikan manfaat,jangan lupa untuk klik link di bawah ini yah tq
    dominoqq
    BIG PROMO !!!!!!
    •Bonus rollingan sebesar 0.3%
    •Bonus refferal RESMI 15%
    dominoqq

    ReplyDelete
  72. Halo bagi para pencinta judi online Admin baby akan mereview salah satu situs poker online yang terbaik di Indonesia, yaitu Situs Agen Sarang Kartu.

    minimal deposit & WD Rp 15.000

    Jenis Permainan Yang Disediakan untuk Member setia Situs Agen Sarang Kartu :

    * Bandar66
    * Poker Online
    * Bandar Poker
    * AduQ
    * BandarQ
    * DominoQQ
    * Sakong Online
    * Capsa Susun


    Bonus Yang di berikan

    Bonus Turn Over 0.5% ( Dibagikan setiap hari)
    Bonus Referral 20% (10%+10%) Berlaku Seumur Hidup dan dibagikan secara otomatis

    Link alternative tersebut :
    https://sarangkiukiu.info/?ref=hoki255terus

    sumber artikel:
    https://reviewrajajudi.blogspot.com

    ReplyDelete
  73. Kumpulan Cerita Orang Dewasa || Bokep Orang Dewasa || Bokep ABG || Bokep Barat || Bokep Hot || Bokep Indonesia || Bokep Jepang || Cerita Dewasa || Foto Bugil || Kisah ABG || Kisah Dewasa || Kisah Hot || Tante || Video Bokep || Vidio Bugil - Album Orang Dewasa

    Prediksi Angka Jitu | Togel Nasional ~ Cici Imut

    Agen Sabung Ayam Terbaik | Togel Online | SPORTSBOOK ~ Angkor4D

    BandarQ online | Judi Online Resmi | Agen Judi Online - LibraQQ

    Jangan lupa di cek ya gaess ^^

    ReplyDelete
  74. Really good post. I’m very satisfied to peer your article. Thanks so much and I am looking ahead to contact you.
    Baca Komik Subtitle Indonesia

    ReplyDelete
  75. Thank you for your artikel. It's a good time to read this amazing artikel like this produsen parfum laundry

    ReplyDelete
  76. Very useful article, hopefully it can be useful for all of us. Lets Try and win it.

    Slot Online Terpercaya

    Sabung Ayam Online

    Poker Online Teraman

    ReplyDelete
  77. Thanks for the information. It's very useful. If any one is looking for the best piano teacher in Singapore, check out Adeline Piano Studio, perfect destination for private piano lessons for kids & adults in Singapore.

    ReplyDelete
  78. This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete
  79. Liga4D adalah sebuah bandar togel terpercaya dengan permainan judi togel online pasaran keluaran sgp, toto hk, ohio4d, dan live togel pengeluaran sgp

    ReplyDelete
  80. bergabung bersama kami di Situs Agen Sarang Kartu
    * Bonus Setiap hari 0.5% di bagikan seriap hari
    * Minimal Depo Rp.15.000,-
    * Minimal Withdraw Rp.15.000,-
    * CUKUP 1 ID UNTUK BERMAIN 8 GAME
    * No Robot.
    * 100% Player VS Player.
    * Proses Deposit dan Withdraw Tercepat.
    * Bisa deposit dan WD via PULSA

    ReplyDelete
  81. Kejuaraan dari Euro 2020 ini digelar setiap 4 tahun sekali dan juara bertahan pada 2016 lalu adalah Portugal. Total negara eropa yang mengikuti ajang Euro 2020 ini ada 55 Negara yang harus melewati kualifikasi.
    Jadwal pertandingan euro 2020 untuk tahap kualifikasi ke 55 negara eropa akan berlangsung dari Maret 2019 sampai Maret 2020. Selanjutnya ke 55 negara ini akan terbagi dalam 10 grup yang dimana akan 5 grup dengan 5 team dan 5 grup dengan 6 team.
    Untuk kualifikasi jadwal pertandingan euro pakarbet 2020 ini setiap tim akan bermain dua kali dibulan Maret, Juni, September, Oktober, dan November 2019.
    Livescore akan menyediakan secara resmi berita dan jadwal pertandingan euro 2020. Tentu menjelang ajan bergengsi ini sangat di nantikan bagi para pecinta bola. Sebagai pembuka mari kita mengenal dulu mengenai aja Kejuaraan UEFA Euro.
    Kejuaraan Euro 2020 ini merupakan ke 16 kalinya digelar dan seperti yang diketahui ini dikelola oleh UEFA. Semua pertandingan Euro 2020 telah dijadwalkan digelar di 12 kota dari 12 negara eropa dari 12 Juni sampai 12 july 2020.
    Kami akan menyiapkan prediksi, berita, highlights, dan jadwal pertandingan euro 2020 yang bisa kalian akses melalui link dibawah ini.




    INDOXXI Online, Nonton Movie Bioskop 21, Film dan TV Seri Online INDOXXI, Cinema21, LK21, INDOXX1 Terlengkap Bioskop Keren Online 168 Layarkaca21.

    ReplyDelete
  82. Kumpulan Cerita Orang Dewasa || Bokep Orang Dewasa || Bokep ABG || Bokep Barat || Bokep Hot || Bokep Indonesia || Bokep Jepang || Cerita Dewasa || Foto Bugil || Kisah ABG || Kisah Dewasa || Kisah Hot || Tante || Video Bokep || Vidio Bugil - Album Orang Dewasa

    ReplyDelete
  83. Setelah membaca artikel ini, saya mendapat banyak sekali pengetahuan baru dari tulisan ini.. terima kasih sekali

    ReplyDelete
  84. Very useful article, hopefully it can be useful for all of us. Lets Try and win it.

    Situs Fafaslot

    ReplyDelete
  85. Berbicara tentang judul yang kita buat di atas sangat banyak topik atau bagian yang dapat di ketahui oleh para pemain togel hongkong yang sangat penting. Result hk

    ReplyDelete
  86. Cari BO Aman Dan Terpercaya, langsung cus join di Artis4D

    Cus langsung join ya gan ^^

    ReplyDelete
  87. Online Website With reting the highest victory and giving many alternatives so that no one feels difficult to access into the website. And it has been guaranteed with the most wins.

    Link Alternatif | Bandar Terpercaya

    ReplyDelete
  88. This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete
  89. Artikel ini sangat menghibur bangsa jin, jangan lupa kunjungi WEB saya di ikrimah.com

    ReplyDelete